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Naturheilkundliche Hausapotheke

Viele Beschwerden können mit Naturheilmitteln gelindert oder sogar behoben werden. Der Laie kann allerdings nur unzureichend entscheiden, wann die Symptome so ernst sind, dass ein Arzt hinzugezogen werden muss. Achten Sie darauf, das Symptome wie Fieber, Erbrechen, Bauchschmerzen, Ohnmacht oder Kopfschmerzen auch Anzeichen für ernste Erkrankungen sein können. Suchen Sie auf jeden Fall Ihren Hausarzt auf, wenn die Symptome andauern.

In unserer nachfolgenden Tabelle führen wir auf, welche natürlichen Heilmittel bei welchen Krankheiten und Symptomen helfen. Alle Mittel sind leicht erhältlich und vielseitig einsetzbar. Ferner können sie problemlos angewendet werden, wobei aber hier die empfohlenen Dosen und Darreichungsformen nicht überschritten werden sollten. Bei Mitteln zur innerlichen Anwendung sollten Kinder zwischen drei und zehn Jahren ein Drittel der Erwachsenendosis und Kinder von elf bis sechszehn Jahren die Hälfte bekommen. Orale Arzneimittelgaben bei Kindern unter drei Jahren dürfen nur in Absprache mit einem Arzt erfolgen.

Beschwerden Heilmittel Dosierung
Akne Ringelblumentinktur 2-3 x tägl. auftragen
Allergien Schwarzkümmelöltropfen je nach Stärke, vorbeugend schon im Winter mit der Einnahme beginnen
Augenentzündungen Ringelblumenauszug 2-3 x tägl. als Augenwasser
Bindehautentzündungen Holunderauszug 2-3 x tägl. als Augenwasser
Blähungen Kamillenauszug,
Kamillentinktur,
Ingwerauszug,
Melissenauszug		 3 x tägl. ein Wasserglas
3 x tägl. ein Löffel (5 ml)
3 x tägl. ein Wasserglas
3 x tägl. ein Wasserglas
Blasenentzündung Wegerichauszug,
Thymianauszug		 3 x tägl. ein Wasserglas,
3 x tägl. ein Wasserglas
Bluthochdruck
Achtung: Arzt konsultieren!		 Lindenblütenauszug 3 x tägl. ein Wasserglas
Bronchitis
Achtung: Arzt konsultieren!		 Holunderauszug,
frischer Knoblauch,
Thymianauszug,
Thymiantinktur		 3 x tägl. ein Wasserglas,
3 bis 5 Zehen tägl.,
3 x tägl. ein Wasserglas,
3 x tägl. ein Löffel (5 ml)
Ekzeme Ringelblumencreme, - auszug,
Kamillenumschläge		 2-3 x tägl. auftragen,
2-3 x tägl. auflegen
Erkältungen Holunderauszug,
frischer Knoblauch,
Ingwerauszug,
Lindenblütenauszug,
Thymianauszug		 3 x tägl. ein Wasserglas,
3 bis 5 Zehen tägl.,
3 x tägl. ein Wasserglas,
3 x tägl. ein Wasserglas,
3 x tägl. ein Wasserglas,
Frostbeulen Ingwerauszug 3 x tägl. ein Wasserglas,
Furunkel Ringelblumenumschläge- tinktur,
zerdrückter Knoblauch		 2-3 x tägl. auftragen,
2-3 x tägl. auftragen,
Fußpilz Ringelblumenumschläge- tinktur, -creme,
Thymianauszug, -tinktur		 2-3 x tägl. auftragen,
2-3 x tägl. auftragen,
Grippe Holunderauszug,
Lindenblütenauszug		 3 x tägl. ein Wasserglas,
2-3 x tägl. ein Wasserglas,
Gürtelrose
Achtung: Arzt konsultieren!		 Melissentinktur 2-3 x tägl. auftragen
Hämorrhoiden Ringelblumencreme,
Wegerichcreme		 2-3 x tägl. auftragen,
2-3 x tägl. auftragen,
Hautinfektionen Ringelblumenauszug, -tinktur,
zerdrückter Knoblauch		 als Lotion 3 x tägl. auftragen,
2-3 x tägl. auftragen,
Heuschnupfen Holunderauszug 3 x tägl. ein Wasserglas in der Heuschnupfenzeit,
Husten, produktiver Holunderauszug,
frischer Knoblauch,
Ingwerauszug,
Thymianauszug,
Thymiantinktur		 3 x tägl. ein Wasserglas,
3-5 Zehen tägl.,
3 x tägl. ein Wasserglas,
3 x tägl. ein Wasserglas,
3 x tägl. ein Löffel (5ml)
Insektenstriche Apis (homöopath. Präp.) z.B. C30, 6 St. im Abstand von 15 Minuten (Dosierg. kann variieren)
Kalte Hände/ Füße Ingwerauszug 3 x tägl. ein Wasserglas
Kolik
Achtung: Arzt konsultieren!		 Kamillenauszug,
Kamillentinktur,
Melissenauszug		 3 x tägl. ein Wasserglas,
3 x tägl. ein Löffel (5ml),
3 x tägl. ein Wasserglas
Kopfschmerzen Kamillenauszug,
Kamillentinktur,
Lindenblütenauszug		 3 x tägl. ein Wasserglas,
3 x tägl. ein Löffel (5ml),
3 x tägl. ein Wasserglas
Lippenherpes Melissentinktur 2-3 x tägl. auftragen
Lungenentzündung
(nur zur Unterstützung der ärztl. Therapie!)
Achtung: Arzt konsultieren!		 frischer Knoblauch,
Thymianauszug,
Thymiantinktur		 3-5 Zehen tägl.,
3 x tägl. ein Wasserglas,
3 x tägl. ein Löffel (5ml)
Mageninfektionen
Achtung: Arzt konsultieren!		 Thymianauszug 3 x tägl. ein Wasserglas
Menstruationsschmerzen frische Mutterkrautblätter,
Mutterkrautkapseln		 3 x tägl. ,
wie angegeben
Migräne frische Mutterkrautblätter,

Mutterkrautkapseln		 bei Anfällen tägl. 3; vorbeugend tägl. 1,
wie angegeben
Muskelzerrung Arnika (homöopath. Präp.),
Arnikacreme		 z.B. C6 oder C12 3 x tägl. bei insges. 10 Gaben (kann variieren)
Nebenhöhlenentzündung
Achtung: Arzt konsultieren!		 Holunderauszug,
Ingwerauszug		 3 x tägl. ein Wasserglas,
3 x tägl. ein Wasserglas
Nervosität Kamillenauszug,
Kamillentinktur,
Lindenblütenauszug		 3 x tägl. ein Wasserglas,
3 x tägl. ein Löffel (5ml)
3 x tägl. ein Wasserglas
Ödeme
Achtung: Arzt konsultieren!		 Löwenzahnblätter,
Löwenzahnauszug,
Löwenzahntinktur		 10-15 tägl.,
3 x tägl. ein Wasserglas,
3 x tägl. ein Löffel (5ml)
Ohrenschmerzen Holunderauszug 3 x tägl. ein Wasserglas
Pilzinfektionen Ringelblumenauszug,
Kamillenauszug,
Thymianauszug		 als Scheidenspülung 2-3 x tägl.
Quetschungen Arnika (homöopath. Präp.),

Arnikacreme		 z.B. C6 oder C12 6 x im Abstand von 2 Stunden (kann variieren),
2-3 x tägl. auftragen
Racheninfektionen Holunderauszug,
frischer Knoblauch,
Wegerichauszug,
Thymianauszug		 3 x tägl. ein Wasserglas,
3-5 Zehen tägl.,
3 x tägl. ein Wasserglas,
3 x tägl. ein Wasserglas,
Reisekrankheit Ingwerauszug 3 x tägl. ein Wasserglas
Reizhusten Wegerichauszug 3 x tägl. ein Wasserglas
Rheumatische Schmerzen Arnika (homöopath. Präp.),

frische Mutterkrautblätter,
Mutterkrautkapseln		 z.B. C6 oder C12 10 Tage 3 x tägl. (kann variieren),
3 tägl.,
wie angegeben
Schlaflosigkeit Kamillenauszug,
Kamillentinktur,
Melissenauszug,
Lindenblütenauszug		 3 x tägl. ein Wasserglas,
3 x tägl. ein Löffel (5ml),
3 x tägl. ein Wasserglas,
3 x tägl. ein Wasserglas
Schnittwunden und Schürfwunden Ringelblumenumschläge, -tinktur,
Kamillenumschläge, -auszug,
zerdrückter Knoblauch,
Wegerichumschläge		 2-3 x tägl. auftragen,
2-3 x tägl. auflegen, auftragen,
2-3 x tägl. auftragen,
2-3 x tägl. auflegen
Sonnenbrand Ringelblumencreme 2-3 x tägl. auftragen
Soor Ringelblumenauszug,
Kamillenauszug,
Thymianauszug		 als Scheidenspülung oder Mundwasser 2-3 x tägl.
Spannungskopfschmerz Kamillentinktur,
Lindenblütenauszug		 3 x tägl. ein Löffel (5ml)
3 x tägl. ein Wasserglas,
Stress Melissenauszug,
Lindenblütenauszug		 3 x tägl. ein Wasserglas,
3 x tägl. ein Wasserglas
Übelkeit Kamillenauszug,
Kamillentinktur,
Ingwerauszug		 3 x tägl. ein Wasserglas,
3 x tägl. ein Löffel (5ml),
3 x tägl. ein Wasserglas
Übelkeit, morgendliche Ingwerauszug 3 x tägl. ein Wasserglas
Unruhe bei Kindern Kamillenauszug,
Kamillentinktur,
Lindenblütenauszug		 3 x tägl. ein Wasserglas,
3 x tägl. ein Löffel (5ml),
3 x tägl. ein Wasserglas
Variköse Geschwüre
Achtung: Arzt konsultieren!		 Ringelblumenauszug,
zerdrückter Knoblauch,
Ingwerauszug,
Wegerichumschläge		 als Lotion 2-3 x tägl. auftragen,
2-3 x tägl. auftragen,
als Lotion 2-3 x tägl. auftragen,
2-3 x tägl. auftragen
Verbrennungen, leichtere Ringelblumencreme,
Holunderauszug		 2-3 x tägl. auftragen,
2-3 x tägl. auftragen
Verdauungsstörungen Löwenzahnblätter,
Lorbeerblätterauszug, - abkochung,
-tinktur,
Ingwerauszug,
Melissenauszug,
Thymianauszug		 10-15 x tägl.,
3 x tägl. ein Wasserglas,
3 x tägl. ein Löffel (5ml),
3 x tägl. ein Wasserglas,
3 x tägl. ein Wasserglas,
3 x tägl. ein Wasserglas,
Verrenkungen Arnika (homöopath. Präp.),

Arnikacreme		 z.B. C6 oder C12 3 x tägl. bei insges. 10 Gaben (kann variieren),
2-3 x tägl. auftragen
Warzen Löwenzahnsaft,
Knoblauchsaft		 2-3 x tägl. auftragen,
2-3 x tägl. auftragen
Würmer frischer Knoblauch,
Thymianauszug		 3-5 Zehen tägl.,
3 x tägl. ein Wasserglas
Zahnen Kamillenauszug,
Kamillentinktur		 3 x tägl. ein Wasserglas,
3 x tägl. ein Löffel (5ml)
Wenn Ihre Beschwerden nicht abklingen, sollten Sie auf jeden Fall einen Arzt konsultieren. Die naturheilkundliche Hausapotheke ersetzt keinen Arztbesuch und soll auch nicht zum "Herumdoktern" verleiten.